Einer der schwierigsten Fähigkeiten im Tischtennis ist das blitzschnelle und detaillierte Erkennen der Ball-Rotation und Ball-Flugbahn, das sofortige Verarbeiten der Information und das folgerichtige sowie strategische Handeln mit der passenden Schlagbewegung. Jedoch steht für diesen geistigen Vorgang bis zur körperlichen Umsetzung wenig Zeit zur Verfügung, auch eine Beratung mit anderen während des Ballwechsels ist zeitlich nicht möglich. In weniger als einer Millisekunde laufen hier komplexe Vorgänge ab. Im Jugendbereich besuchen diejenigen das Leistungstraining, die das am besten umsetzen und die wirkungsvollsten Schläge ausführen können.

Jedoch müssen diese umfangreichen Fähigkeiten und Fertigkeiten mit großem Fleiß und hohem Engagement ständig weiterentwickelt werden. Dazu lernen die talentierten Jugendlichen im heutigen Training, wie sie mit schwer erkennbaren Möglichkeiten, dem Ball trotz gleich aussehender Schlagbewegung unterschiedliche Rotationen geben können.

Hierzu ein Auszug von sehr interessanten Umsetzungsmöglichkeiten: unterschiedlich schnelle Bewegungen des Handgelenks, die Schlägerneigung, der Zeitpunkt des Ball-Treffpunktes auf dem Schläger innerhalb einer Schlagbewegung sowie auch wo der Ball das Schlägerblatt trifft (vorne, mittig oder hinten). Mit entsprechenden Übungsprogrammen übten die Jugendlichen heute die eigene Umsetzung und auch die Fokussierung auf die gegnerische Ausführung.

Aber auch die allgemeine Fitness und Koordionationsfähigkeit darf in einem Leistungsstraining nicht fehlen.

Das Gelernte wurde zum Abschluss durch einen Übungs-Wettkampfes ausprobiert, bei dem jeder gegen jeden spielte.