Zum Aufwärmen spielten die 14 Kinder Kopf-Handball. Dabei warfen sich die jungen Sportler den Soft-Ball untereinander zu und bewegten sich dabei zur gegnerischen Wand, bei der sie versuchten den von einem Mitspieler zugespielten Ball an die Wand zu köpfen - deshalb der Name Kopf-Handball. 
Nach einem ausgeglichenem Spiel durften sich die Kinder mit einem Partner einspielen, mit dem sie bisher nur sehr selten gespielt hatten. Dies förderte die Anpassungsfähigkeit der zu Trainierenden, indem sie sich an neue Spieltechniken gewöhnen mussten.
Beim beliebten "Valentin-1-2-3" durften sich die Sportler richtig austoben, wobei auch die kognitiven Fähigkeiten nicht zu kurz kamen, da zum Beispiel mehrere Signale zusammen gesagt wurden, aber nacheinander ausgeführt werden mussten. Körperlich entspannter war ein kurzes Spiel, bei der sich die Kinder nach Vornamen beziehungsweise nach Größe geordnet aufstellen sollten und anschließend einen vom Trainer zugespielten Ball möglichst genau zurückspielen konnten.
Zurück an der Platte wurde der Rückhandkonterball weiter geübt und auch der aus dem letzten Training bekannte Rückhandaufschlag vertieft. Zum Abschluss hatten die Kinder viel Spaß beim Joker-Spiel. Hierbei gibt es eine Joker-Seite und eine Aufschlagseite. Es wird nur ein Punkt ausgespielt und der Sieger bleibt auf der/ geht auf die Joker-Seite, der Verlierer stellt sich an das Ende der warteten Spieler, die der Reihe nach die freien Platten wieder besetzen. Dadurch gibt es einen schnellen Partnerwechsel. 
Im Abschlusskreis wurde besprochen, dass das nächste Training voraussichtlich am 11.12.2021 stattfinden wird, wobei angemerkt wurde, dass dieses eventuell durch eine Verschärfung der Corona-Maßnahmen ausfallen könnte.
